Mga tagubilin: gumawa ng bath salt sa iyong sarili - mga sangkap at mga recipe

nilalaman

• Ang pangunahing recipe
• Mga resipe para sa mga asing-gamot sa paliguan
  • rosentraum
  • Nakapapawi Lovender Bath Salts
    • Instructional Video
  • Malamig na paliguan para sa mga cool na araw ng taglamig
  • Makulay na bath salt
  • Pangunahing bath additive number 1
  • Pangunahing bath salt number 2

Bigyan ang iyong sarili ng isang parke ng tubig: Sa pamamagitan ng ilang mga pangunahing sangkap at iyong umunlad na imahinasyon, lumikha ka ng iyong sariling mga asing-gamot sa paliguan. Ipinakilala namin sa iyo ang pangunahing recipe at binibigyan ka rin ng mga komposisyon ng maraming mga sikat na variant. Siyempre, kulang din ng mga makabuluhang tagubilin sa tamang pamamaraan. Sa pamamagitan ng hakbang-hakbang, dadalhin ka namin sa iyong pangarap na gawain. Hindi sinasadya, ang mga gawaing pampaligo sa bahay ay mahusay din bilang isang regalo para sa iyong mahal sa buhay!

Ang mga produkto sa paliguan ay isa sa mga pinapahalagahan na mga produkto ng pangangalaga sa maraming siglo. Ito ay totoo lalo na para sa mga asing-gamot sa paliguan, isang kahusayan sa pagiging masarap na par, na syempre maaaring mabili sa mga tindahan - kung minsan mas mura, kung minsan mas mahal. Gayunpaman, napakadali at lalo na kapaki-pakinabang upang gumawa ng mga bath asing sa iyong sarili. Ang kailangan mo lamang ay ilang mahahalagang sangkap at isang malusog na dosis ng iyong malikhaing imahinasyon. Upang matulungan kang magsimula, hindi ka lamang makukuha ang karaniwang resipe sa aming sumusunod na artikulo, kundi pati na rin ang mga ideya para sa maayos na mga komposisyon na maakit ang bawat isa sa iyong mga pandama. Punan ang iyong natapos na gawa ng sining sa isang magagandang carafe o isang masarap na baso, gagawa rin ito ng isang magandang regalo, garantisadong mga kaibigan sa pagligo!

Sa unang bahagi ng aming komprehensibong gabay sa DIY, ipinakita namin sa iyo ng isang pangunahing recipe na maaari mong gamitin upang mag-eksperimento sa mga indibidwal na sangkap ng iyong mga asing-gamot. Palaging gumamit ng mga kailangang-kailangan na sangkap at magdagdag ng mga halamang gamot at bulaklak ayon sa nais mo. Pagkatapos ay bibigyan ka namin ng kongkreto na inspirasyon, halimbawa para sa isang nakapapawi na lavender at pampabango-masidhing rosas na pampaligo ng asin.

Ang pangunahing recipe

Para sa iyong personal na parke ng tubig na kailangan mo sa anumang kaso:

• 1 kutsarang dagat o asin ng Himalayan
• 1 kutsara ng soda
• 4 kutsara ng asin ng Epsom (kilala rin bilang Epsom salt o magnesium sulfate)
• 1 tbsp. Langis (ng iyong pinili, halimbawa jojoba, almond, coconut, olive, argan ...)
• Mga bulaklak o halamang gamot

Mahalagang tala:

A: Ang ilan sa iyo ay maaaring mag-truncate sa asin ng Epsom. Oo, ito ay pangunahing ginagamit bilang isang laxative kung kinakailangan. Gayunpaman, ligtas din itong gamitin para sa mga asing-gamot sa paliguan. Dahil ang asin ng Epsom ay maraming kalamangan: Ito ay pinapaginhawa ang parehong pisikal at mental na pag-igting, nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat, tumutulong sa balat na detoxify, at ikaw, ang iyong pagkapagod ay palayain lamang. Sa madaling sabi, ang magnesium sulfate ay isang purong paggamot at samakatuwid ay dapat maglaro ng isang pangunahing papel sa paglikha ng iyong mga asing-gamot na paliguan. Sa mas maliit na dami maaari mong makuha ito sa parmasya, ang mas malaking pack ay matatagpuan sa hardin ng hardin ng hardware na may mga pataba o sa mga kilalang kumpanya ng online mail order.

B: Ang isang kutsara ay tungkol sa 20 gramo - para sa mga mas gustong timbangin ang mga sangkap. At: Kung nais mong gumawa ng maluho na mga asing-gamot na paliguan, simpleng palakihin ang mga indibidwal na sangkap nang naaayon. Halimbawa: Kung nais mo ng apat na beses ang halaga, gumamit ng apat na kutsara ng dagat o asin ng Himalayan, apat na kutsara ng soda at 16 kutsara ng mga asing-gamot ng Epsom. Sa langis lamang ay hindi mo dapat gamitin ang formula 1: 1. Maaaring maayos na kailangan mo ng mas mababa sa apat na kutsara sa kapuri-puri na halaga ng quadruple. Samakatuwid pinakamahusay na dahan-dahang idagdag ito sa asin at pukawin hanggang sa isang maganda, hindi masyadong basa-basa na masa ang lumitaw.

C: Mangyaring tandaan na hindi ka maaaring makipagpalitan ng alinman sa mga asin na ginamit para sa karaniwang asin !

D: ang mga asing-gamot na paliguan ay madalas na nag-iiwan ng isang hindi kasiya-siyang taba na gilid sa tub. Gayunpaman, madaling iwasan: Magdagdag ng isang ugnay ng lysolecithin sa pangunahing halo. Ito ay isang likas, na nagmula sa soybean emulsifier. Ginagawa nitong posible para sa tubig at langis na pagsamahin sa isa't isa, na iniiwan ang iba kung hindi man sapilitan na taba na gilid pagkatapos ng iyong kasiyahan sa pagligo. Bilang karagdagan, ang lysolecithin ay nagbibigay ng isang kaaya-aya na pakiramdam sa balat. Madali itong hawakan, labis na produktibo at walang amoy. Hindi sinasadya, nais mong alternatibong likido ang lecithin o mulsifan na magagamit, ngunit ang mga emulsifier ay synthetically - na artipisyal na ginawa.

E: Ngayon ang iyong personal na asing-gamot na mga asing-gamot ay hindi pa handa. Magdagdag ng mga halamang gamot at / o mga bulaklak pati na rin mga mahahalagang langis na iyong pinili upang bigyan ang paliligo ng additive na indibidwal na ugnay nito.

1 ng 7

At iyon ay kung paano ka karaniwang pumunta:

Hakbang 1: Paghaluin ang mga asing-gamot at damo / bulaklak sa isang sapat na malaking lalagyan ng baso.

1 sa 5

Ika-2 hakbang: Gumalaw ang ginamit na emulsifier na makinis na may langis ng pagpapanatili.

Tip: Kailangan mo talagang napakaliit na emulsifier - sapat na ang isang makapal na patak.

Hakbang 3: Unti-unting idagdag ang halo ng langis ng pangangalaga sa asin, damuhan at halo ng bulaklak at gumalaw nang maayos. At napakahaba, hanggang sa mayroon kang pakiramdam, ang bawat butil ng asin ay sakop ng langis ng pangangalaga.

Tip: Kung ang iyong halo ay may kaugaliang basa, dapat kang magdagdag ng kaunting mas kaunting pag-aalaga ng langis. Ang asin ay dapat manatiling flaky.

Hakbang 4: Sa wakas, idagdag ang mahahalagang langis at pukawin muli. Ang iyong indibidwal na bath additive ay handa na!

1 ng 3

Tip: Gumamit ng isa hanggang tatlong pinaghalong mga kutsara bawat buong paliguan. Upang maiwasan ang damo at / o dekorasyon ng bulaklak mula sa pag-clog ng paagusan sa paglipas ng panahon, dapat mong gamitin ang isang murang insert ng kanal na mahuli ang mga particle. Ang airtight at dry na nakaimbak ay pinapanatili ang salt bath hangga't ang mga hilaw na materyales na bumubuo.

Mga resipe para sa mga asing-gamot sa paliguan

rosentraum

Listahan ng mga ingredients:

• 1 kutsarang dagat o asin ng Himalayan
• 1 kutsara ng soda
• 4 kutsarang asin ng Epsom
• 1 kutsarang argan oil (ginamit bilang langis ng pangangalaga)
• ilang patak ng purong ethereal (at medyo mahal) rosas na langis (ang isang murang alternatibo ay Palmarosaöl - mahusay itong amoy, nag-aambag sa pagbabagong-buhay ng balat at tinitiyak ang kalinawan ng kaisipan)
• 10 patak ng purong lavender mahahalagang langis
• 1 kutsarang pinatuyong rosas na petals (alinman sa buo o hadhad ng mga daliri)
• ½ tsp lysolecithin

procedure:

Hakbang 1: Paghaluin ang mga asing-gamot at rosas na mga petals.

Ika- 2 hakbang: Gumalaw ng lysolecithin na makinis gamit ang langis ng argan.

Hakbang 3: Unti-unting idagdag ang pinaghalong langis ng argan sa halo ng rosas na rosas at pukawin nang maayos.

Hakbang 4: Idagdag ang mahahalagang lavender at rosas na langis at pukawin nang lubusan.

Tandaan: Sundin ang mga detalye ayon sa karaniwang mga tagubilin mula sa unang bahagi.

Sa iyong sariling mga eksperimento, maaari mong baguhin ang mga bulaklak at mahahalagang langis sa kalooban. Gayunman, tiyakin na ang mga sangkap na ginamit na timpla sa kanilang mga pabango. Ang mga mabuting mixtures ay halimbawa:

a) dahon ng menthol at ginkgo
b) lemon oil at jasmine bulaklak
c) Calendula at marigold bulaklak
d) langis ng lavender at bulaklak ng lavender

Ngayon mayroon kang ilang inspirasyon upang makagawa ng iyong sariling mga asing-gamot na pangwika ayon sa pangunahing recipe na inilarawan sa itaas. Sa mga sumusunod, nais naming ipakilala sa iyo ang ilang mga sinubukan at nasubok na mga variant na ang mga listahan ng sahog ay naiiba sa bahagi mula sa aming karaniwang pamamaraan. Kaya natuklasan mo ang iba pang mga posibilidad, kung paano gumawa ng mga asing-gamot sa iyong sarili.

Nakapapawi Lovender Bath Salts

Ang lavender ay kumikilos bilang isang tunay na klasikong pagdating sa paggawa ng natural na mga pampaganda. Hindi lamang ito nakakumbinsi sa kaaya-ayang pabango nito, ngunit mayroon ding isang kaaya-aya at nakakarelaks na epekto.

Listahan ng mga ingredients:

• 300 g asin ng Dagat na Patay
• 15 g ng cocoa butter
• 3 kutsarang bulaklak ng lavender
• 1 kutsarang gatas na pulbos
• 15 patak ng mahahalagang langis ng lavender
• ½ tsp lysolecithin

procedure:

Hakbang 1: Paghaluin ang mga bulaklak ng asin at lavender.

1 ng 2

Hakbang 2: Natunaw ang mantikilya na mantikilya sa isang paliguan ng tubig at pagkatapos ay ihalo sa pulbos ng gatas, langis ng lavender at lysolecithin.

1 ng 4

Hakbang 3: Pagsamahin ang dalawang mixtures at pukawin nang maayos.

Tip: Hayaan ang natapos na salt salt para sa halos kalahating araw na hilahin at ihalo ito sa pagitan nang paulit-ulit. Ito ay kung paano ito nagbubunyag ng amoy nito kahit na mas mahusay.

Instructional Video

Malamig na paliguan para sa mga cool na araw ng taglamig

Lalo na sa cool na oras ng taglamig, ang mga paliguan na may idinagdag na mga asing-gamot na paliguan ay may nakakarelaks at nakapagpapagaling na epekto. Maaari mo ring maiwasan ang mga sipon sa mga paliguan.

Listahan ng mga ingredients:

• 1 tasa ng asin sa dagat
• ½ tasa ng Epsom salt
• ½ kutsarang likidong gliserin
• 8 patak ng langis ng eucalyptus
• 8 patak ng orange na langis
• ½ tsp lysolecithin

procedure:

Hakbang 1: Ilagay ang asin sa dagat at ang epsom salt nang magkasama sa isang lalagyan ng baso.

Ika- 2 hakbang: Paghaluin ang gliserin, langis ng eucalyptus, langis ng orange at lysolecithin.

Hakbang 3: Idagdag ang mabangong halo ng asin at lubusan na pukawin.

Tip: Ang mga asing-gamot ng Epsom na inilarawan nang detalyado ay nagpapahinga sa iyong mga kalamnan at sa gayon ay binabawasan ang sakit ng kalamnan. Tinitiyak ng langis ng eucalyptus ang isang malinaw na ilong.

Makulay na bath salt

Kung nais mong bigyan ang isang salt salt na ginawa mo sa isang magandang lalagyan, ipinapayong gumamit ng maraming mga kulay. Lalo na sa isang mataas na carafe, ang sumusunod na trabaho ay nagiging isang visual na highlight!

Listahan ng mga ingredients:

• 4 patak ng pulang kulay ng pagkain
• 5 patak ng dilaw na pangulay ng pagkain
• 4 patak ng langis ng musk
• 3 patak ng langis ng jasmine
• 3 tasa ng Epsom salt
• 1 tasa ng baking soda
• 2 kutsarang gliserin
• ½ tsp lysolecithin

procedure:

Hakbang 1: Ilagay ang asin ng Epsom, baking soda, gliserin at lysolecithin sa isang mangkok at ihalo nang mabuti.

Hakbang 2: Magdagdag ng musk at jasmine oil. Gumalaw nang lubusan.

Ika-3 na hakbang: Itapot nang mabuti ang pinaghalong asin hanggang sa maging kasing multa ng pulbos.

Hakbang 4: Hatiin ang pinaghalong asin sa tatlong lalagyan.

Hakbang 5: Magdagdag ng tatlong patak ng pulang kulay ng pagkain sa unang lalagyan.

Hakbang 6: Magdagdag ng tatlong patak ng dilaw na pangulay ng pagkain sa ikalawang lalagyan.

Hakbang 7: Ikiling ang dalawang patak ng dilaw at isang patak ng pulang kulay ng pagkain (nagreresulta ito sa orange) sa ikatlong kahon.

Hakbang 8: Isara ang lahat ng mga lalagyan nang maayos at iling bawat oras hanggang ang asin ay pantay na kulay.

Hakbang 9: Buksan ang mga lalagyan at hayaang matuyo ang asin sa loob ng ilang oras.

Hakbang 10: Punan ang mga natapos na inasnan na piraso sa isang magaling na decanter sa iyong ginustong pagkakasunud-sunod. Tapos na ang kaibig-ibig na makulay na regalo!

Tip: Kapag pagtitina, maaari kang pumili mula sa lahat ng naiisip na mga variant. Halimbawa, maaari mo ring gamitin ang pula, dilaw at asul na pangulay ng pagkain. Paghaluin ang asul at pula, nagreresulta ito sa isang chic lilac, ngunit pagsamahin ang asul at dilaw, berde ang lumabas dito.

Pangunahing bath additive number 1

Liwanagin ang iyong kalooban sa aming alkalina na bath salt. Ilapat ito ngayon!

Listahan ng mga ingredients:

• 100 g ng purong asin sa dagat
• 3 patak ng langis ng rosemary
• 3 patak ng langis ng lemon
• 1 rosemary twig

procedure:

Hakbang 1: Ang isang sariwang inihandang bath additive ay maaaring maghatid ng epekto nito nang mas mahusay kaysa sa isang mas matagal na paliguan. Para sa kadahilanang ito, punan muna ang kasalukuyang kaso ng tub na may 38 degree na mainit na tubig.

Tip: Ang tubig ay hindi dapat maging mas mainit kaysa sa 38 degree Celsius. Ngunit hindi mas malamig. Ang isang halaga sa pagitan ng 36 at 38 degree ay pinakamainam para sa iyong batayang paliguan.

Hakbang 2: Maglagay ng 100 gramo ng purong salt salt sa isang screw-top jar.

Hakbang 3: Idagdag ang lemon at langis ng rosemary.

Ika-4 na hakbang: isawsaw ang mga dahon mula sa rosemary twigs at ilagay din ito sa baso.

Hakbang 5: Isara ang baso at kalugin ito hanggang ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong mabuti.

Tandaan: Iwasan ang kinakailangang isang pagbuo ng bukol!

Hakbang 6: Magdala ng isang litro ng tubig sa isang pigsa at ibuhos sa handa na halo-halong asin.

Hakbang 7: Maghintay hanggang ang lahat ng mga kristal sa asin ay natunaw sa tubig.

Hakbang 8: Sa sandaling ito ang kaso, ibuhos ang iyong kamangha-manghang asin-langis-rosemary-tubig sa iyong nalubog na paligo.

Hakbang 9: Ikalat ito gamit ang iyong mga kamay sa buong tub.

Hakbang 10: Pumasok at magsaya sa loob ng 45 minuto!

Tip: Ang pagpapalit ng acid sa pagitan ng iyong organismo at tubig na dumadaan sa iyong balat ay hindi nagsisimula hanggang sa gumugol ka ng halos 30 minuto sa tubig. Samakatuwid, dapat kang manatili sa tub para sa mga 45 minuto. Gawin ang iyong batong paliguan sa gabi at hayaan itong magtapos nang kumportable sa isang mahusay na libro o isang magandang pelikula. Ang pagbawi pagkatapos nito ay mahalaga, sapagkat: Tulad ng ginagawa ng paliguan ng iyong katawan, hinihingi ito ng labis. Nangangahulugan din ito na dapat kang gumawa ng isang pangunahing paliguan ng maximum na isang beses o dalawang beses sa isang linggo. At isa pang bagay: dahil maaari kang uhaw sa paliguan, pinakamahusay na gumawa ng isang mahusay na inumin mula sa simula.

Tandaan: Ang Rosemary Oil ay pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo, habang ang pag-refresh ng langis ng lemon.

Pangunahing bath salt number 2

Kung nais mong mag-relaks sa panimula, sundin ang resipe na ito!

Listahan ng mga ingredients:

• 100 g ng purong asin sa dagat
• 3 patak ng rosas na langis
• 2 patak ng langis ng sandalwood

procedure:

Hakbang 1: Gumamit ng iyong tubig na paliguan sa temperatura ng 38 degrees Celsius.

Hakbang 2: Magdala ng isang litro ng tubig sa isang pigsa.

Hakbang 3: Ibuhos ang asin sa dagat ng tubig na kumukulo.

Hakbang 4: Kapag natunaw ang tubig sa asin sa kristal, idagdag ang rosas at langis ng sandalwood.

Hakbang 5: Ibuhos ang iyong natapos na asin-langis-tubig sa buong paligo at ipamahagi nang maayos. Ang natitira ay muling kasiyahan.

Tandaan: Tinitiyak ng asin ng dagat ang balanse ng acid ng katawan at mayroon ding epekto sa pangangalaga sa balat. Bukod dito, ito ay antibacterial at anti-namumula. Kadalasan ginagamit ito ng masamang balat. Ang langis ng rosas ay nagpapagaan sa iyong kalooban. Ang calalwood oil calms at nagpapahinga sa mga ugat. Nakakatulong ito laban sa pag-igting sa nerbiyos at hindi pagkakatulog.

Ngayon mayroon kang iba't ibang mga tagubilin para sa mga bath bath na gawa sa bahay, na ang lahat ay makatwirang presyo. Inaasahan naming masisiyahan ka sa pagsisikap, pag-ikot at kasiyahan!

Mga tip para sa mabilis na mambabasa:

• Gumawa ng anumang asing-gamot na may mga pangunahing sangkap
• Ang asin ng dagat, soda, asin ng Epsom, langis ng pangangalaga bilang isang base
• Lysolecithin upang maiwasan ang tub fat rim
• Magdagdag ng anumang mga halamang gamot at / o mga bulaklak
• Kumumpleto sa ginustong mahahalagang langis
• Halimbawa ang lavender at langis ng lavender o menthol at ginkgo
• Alkaline bath additive para sa deacidification ng organismo
• Mabilis na nilikha gamit ang asin sa dagat at angkop na mga langis